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雞蛋韭菜素水餃

美食達人@西馬栀子
雞蛋韭菜素水餃封面圖

菜式簡介
  冬去春來,氣候忽冷忽熱,多吃一些韭菜是對人體有很大好處的。韭菜有補腎補陽的作用。春天多吃一些春韭,還可以以祛陰散寒。而且,春季人體肝氣偏旺,影響脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增強脾胃之氣,有益肝功能。 餃子,是最有中國味的美食。有句俗語叫‘好吃不過餃子’。家裏來了客人也要用餃子招待。所以餃子是百姓最喜歡的美食。餃子我個人認爲是韭菜的最香,喜歡韭菜的清新的香味。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
雞蛋3個
韭菜500克
面粉500克
輔助料
蔥姜適量
調味料
適量
雞精適量
香油適量
食用油適量

雞蛋韭菜素水餃的做法步驟

  • 第一步:雞蛋打散在熱油鍋裏炒熟盛出,晾涼。
  • 第二步:蔥姜切碎放入大碗裏。
  • 第三步:把雞蛋剁碎,加入蔥姜碎,雞精 香油 攪拌均勻。
  • 第四步:把韭菜洗淨,切碎加入雞蛋中。
  • 第五步:加入食用油 鹽攪拌均勻。
  • 第六步:面粉加水揉成軟硬適度的面團饧至。將饧好的面揉成條,切成小劑子。
  • 第七步:取一小劑子擀成中間厚邊上薄的皮。
  • 第八步:把餡料放在餃子中間。
  • 第九步:包成餃子。 把包好的餃子中間有間隔的碼放好。
  • 第十步:鍋中加入水燒開加入餃子。煮至浮起時,反複點水兩次即可撈出食用。
  • 雞蛋韭菜素水餃做法技巧/竅門/補充說明:

    要想韭菜翠綠攪拌餡料時候加入韭菜再加入食用油後加入鹽,這樣韭菜更加翠綠還不出湯

    相關食材:雞蛋韭菜

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