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快手菜——西芹百合

美食達人@豆味小廚
快手菜——西芹百合封面圖

菜式簡介
  生活水平提高了,肥胖的人也多了,耳邊聽到最多的四個字就是:“我要減肥”。現如今,更多的人已經不用擔心吃不飽飯的問題了,而是更多的關注如何改變我們的生活方式和進行合理的膳食,因此,越來越多的人開始注重養生。
   今天的這道菜,從洗淨到上桌10分鍾綽綽有余,無論是新手還是趕時間的TX都可以試試。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
芹菜500克
新鮮百合四個
輔助料
適量
料酒一匙

快手菜——西芹百合的做法步驟

  • 第一步:原料圖
  • 第二步:芹菜切段,百合剝片洗淨
  • 第三步:鍋中倒油,放入芹菜煸炒
  • 第四步:芹菜稍變軟時倒入百合,加入料酒,鹽調味,翻炒2—3分鍾即可
  • 快手菜——西芹百合做法技巧/竅門/補充說明:

    1、芹菜變軟後立刻要放入百合,炒製幾分鍾即可,時間不能太長,否則芹菜變爛,百合也不脆了,影響口感。

    2、百合盡量買蘭州産的新鮮百合,一般超市都有售,真空包裝的,這不是做廣告哦,這種百合屬于甜百合,入口香甜,因此做菜來說,味道比較好。

    相關食材:西芹百合

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