板栗燒寸排

菜式簡介
　　板栗又叫栗子，中醫認爲栗子能補脾健胃、補腎強筋、活血止血。對腎虛有良好的療效，故又稱爲“腎之果”，特別是老年腎虛、大便溏瀉更爲適宜，經常食用有強身愈病。
　　但板栗一次不宜食用太多。生吃太多不易消化，熟吃太多容易滯氣，糖尿病患者應少吃或者不吃，因爲板栗的含糖量是非常高的。
　　
　　秋冬是吃板栗的最好時節。而我不知咋地當時沒有上傳菜譜。