豉香黃豆排骨盅
菜式簡介
用砂鍋再鋪上錫紙,這種方法蒸出來的豉香排骨骨香肉嫩,經過壓製的黃豆口感軟糯,豉汁和肉汁又滲透到黃豆裏,再加上黃豆本身特有的豆香,味道十分鮮美。
豆豉及黃豆的功效:
豆豉是一種豆製品,將大豆浸泡、蒸煮、製曲(産生特別的酶系),再拌上配料,如鹽、醬油等,最後發酵、晾幹。最後的豆豉産品含多種氨基酸,可作爲配菜燒煮,也可以直接食用。
黃豆:味甘,性平。入脾,肺,大腸。補氣健脾,養血潤燥,利水消腫。其含蛋白質40%左右,在量和質上均可與動物蛋白比美,所以黃豆有“植物肉”及“綠色乳牛”之譽。
- 耗時/難易度
- 口味五香
- 工藝蒸
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 黃豆1把
- 排骨半斤
- 輔助料
- 蔥1根
- 紫天椒4粒
- 蒜5粒
- 姜2片
- 金瓜1個
- 調味料
- 蚝油1大勺
- 豆豉1兩
- 生抽2大勺
- 生粉1大勺
- 料酒1勺
- 白砂糖適量
- 胡椒粉少量
- 雞精少量
- 鹽少量
豉香黃豆排骨盅的做法步驟
豉香黃豆排骨盅做法技巧/竅門/補充說明:
1、蒸排骨的時間要根據排骨的分量或火候的大小決定,如果喜歡排骨入口即化的感覺,那時間就相應的加長
2、壓黃豆時,水的量爲沒過黃豆約0·5厘米,這樣壓出來的黃豆不會開花,粒粒分明,口感又軟糯
答配菜譜:排骨與黃豆的做法