花生芝麻紅棗膏
菜式簡介
花生,花生具有很高的營養價值,內含豐富的脂肪和蛋白質。此外,花生的礦物質含量也很豐富,特別是含有人體必須的氨基酸,有促進腦細胞發育和增強記憶力的功能。
黑芝麻,黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸在維生素E、維生素B1的作用參與下,能加速人體的代謝功能
小紅棗,有補血養氣安神的功效。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝其他
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 花生100克
- 黑芝麻100克
- 小紅棗20個
- 輔助料
- 香油適量
- 涼開水適量
花生芝麻紅棗膏的做法步驟
花生芝麻紅棗膏做法技巧/竅門/補充說明:
因爲打出的膏是成品,所以在兌水時應用冷開水或純淨水