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酸甜開胃,新手必會-【番茄毛豆炖豆腐】

美食達人@帥帥小廚
酸甜開胃,新手必會-【番茄毛豆炖豆腐】封面圖

菜式簡介
  西紅柿和豆腐的搭配絕對家常也覺得好吃,酸甜適口,很適合夏天吃。尤其是番茄醬的加入更加提升了口感。今天就給大家推薦一道【番茄毛豆炖豆腐】。不僅營養美味,而且毛豆的加入也使得菜的顔色更加豐富,營養也更加全面。做法簡單,廚房新手也可以做出的美味。

耗時/難易度
口味酸甜
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
西紅柿一大個
毛豆50克
嫩豆腐300克
輔助料
蔥花適量
調味料
番茄醬適量
蚝油適量
適量
雞精適量

酸甜開胃,新手必會-【番茄毛豆炖豆腐】的做法步驟

  • 第一步:蔥花切末
  • 第二步:西紅柿切塊
  • 第三步:蔥花爆香
  • 第四步:倒入西紅柿翻炒出汁子
  • 第五步:倒入毛豆翻炒一會
  • 第六步:加入適量開水沒過食材
  • 第七步:加入炒好的嫩豆腐
  • 第八步:加入一大勺蚝油和一大勺番茄醬中火炖燒10分鍾以上
  • 第九步:汁子收濃稠後 加鹽和雞精即可
  • 酸甜開胃,新手必會-【番茄毛豆炖豆腐】做法技巧/竅門/補充說明:

    提示:1、毛豆沒必要焯水了,在鍋中煮熟就好。
    2、豆腐要加鹽焯一下,要不豆腥味去不掉。
    3、番茄醬和蚝油的加入很提味,不加也可以但是味道絕對沒加了的棒。

    相關食材:毛豆番茄豆腐

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