苦瓜炒雞蛋(不苦的苦瓜)
菜式簡介
明代《救荒本草》、《本草綱目》始列入,疑爲三寶太監下西洋時,從南洋群島移植過來。清代王孟英的《隨息居飲食譜》說:”苦瓜清則苦寒;滌熱,明目,清心。可醬可腌。┅┅中寒者(寒底)勿食。熟則色赤,味甘性平,養血滋肝,潤脾補腎。” 即是說瓜熟色赤,苦味減,寒性降低,滋養作用顯出,與末熟時相對而言,以清爲補之。其實吃苦瓜以色青末黃熟時才好吃,更取其清熱消暑功效。
這麼好的東西。就是太苦了,怎麼辦??偶有辦法
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 苦瓜2支
- 輔助料
- 雞蛋2個
- 調味料
- 鹽適量
- 料酒適量
苦瓜炒雞蛋(不苦的苦瓜)的做法步驟
苦瓜炒雞蛋(不苦的苦瓜)做法技巧/竅門/補充說明:
表問偶爲什麼放鹽和料酒苦瓜就不苦了。偶也不知道。。
答配菜譜:苦瓜與雞蛋的做法