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黃瓜炒杏鮑菇

美食達人@愛吃de胖子
黃瓜炒杏鮑菇封面圖

菜式簡介
  黃瓜是夏季的時令蔬菜,有清熱利水,解毒消腫,生津止渴的功效。杏鮑菇具有杏仁香味,肉質肥厚,口感鮮嫩,味道清香,營養豐富,還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。二者結合炒製,是一道味道鮮美的時令菜肴。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
黃瓜150克
杏鮑菇200克
輔助料
5克
3克
4克
花生油25ML
水澱粉適量

黃瓜炒杏鮑菇的做法步驟

  • 第一步:黃瓜洗淨切成菱形片。
  • 第二步:杏鮑菇洗淨切片。
  • 第三步:熱鍋下油,放入少許蔥姜炝鍋。
  • 第四步:放入杏鮑菇。
  • 第五步:翻炒至斷生。
  • 第六步:加入黃瓜片。
  • 第七步:加入適量的鹽翻炒至黃瓜斷生。
  • 第八步:加入適量的水澱粉。
  • 第九步:翻炒均勻關火。
  • 第十步:盛盤。
  • 黃瓜炒杏鮑菇做法技巧/竅門/補充說明:

    鹽不要加太多。
    芡汁不要勾的太厚。

    相關食材:黃瓜杏鮑菇

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