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醬油圈泡貝殼面魚

美食達人@溫馨小飯桌
醬油圈泡貝殼面魚封面圖

菜式簡介
  最近新學的貝殼面魚,營養豐富,豉香濃厚,鮮辣清爽,吃在嘴裏,真是舒服極了。豆豉可是好東西,它發酵後産生一種尿激酶,尿激酶具有溶解血栓的作用,對心血管非常有好處。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時一小時
難度簡單
主材料
高筋面粉250克
綠豆面粉50克
輔助料
130克
青椒適量
黃椒適量
紅椒適量
調味料
醬油適量
豆豉適量
大蒜適量
適量

醬油圈泡貝殼面魚的做法步驟

  • 第一步:碗中放高筋面、綠豆面、鹽,用水和成面團,蓋濕布放至一邊醒一醒;
  • 第二步:將辣椒頂刀切成圈;
  • 第三步:鍋中放油,先放入豆豉炒香之後,放入大蒜片爆香;
  • 第四步:放入辣椒圈;調入醬油、少許糖、醋、味精翻炒均勻,製成鹵汁;
  • 第五步:面醒好後,切成片,然後搓成條狀;
  • 第六步:揪成小劑子;
  • 第七步:取一小劑子,用梳子壓在上面,一壓,一滾,做成貝殼面魚;
  • 第八步:鍋中水開,將面魚倒入,煮熟之後撈出;注意要小火慢慢的煨,這樣煮出來不容易渾湯;
  • 第九步:將鹵汁澆在貝殼面魚上即可 。
  • 醬油圈泡貝殼面魚做法技巧/竅門/補充說明:

    1、綠豆面粉和普通白面粉也可以按照二比八或者三比七的比例,綠豆面不能放太多,放多了面就沒勁了。
    2、因爲要泡面吃,所以醬油要多放一些。
    3、吃香不吃醋,要的是醋香味,醋往鍋邊上放,放進去,馬上就揮發出來了。

    相關食材:貝殼面醬油

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