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菊花杏仁炖銀耳

美食達人@莫言catlam
菊花杏仁炖銀耳封面圖

菜式簡介
  老公和兒子都感冒咳嗽了!真是的,特別是老公,每年這個時候總是容易咳嗽,說是老毛病了!
  所以每年秋冬季我都得變著花樣做銀耳,山藥,百合這些潤肺的食材吃,希望能有所補益啊!
  兒子現在也能吃這些了,份量要加倍了啊,特地買了個電炖盅,方便啊~!只是每次用完鍋底都有水垢,得用醋清洗,麻煩了點,呵!

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時數小時
難度簡單
主材料
銀耳適量
南杏仁適量
杭菊適量
輔助料
冰糖適量

菊花杏仁炖銀耳的做法步驟

  • 第一步:銀耳提前泡發好後,撕成小朵;
  • 第二步:杏仁和菊花稍爲洗一下即可;
  • 第三步:把備好的銀耳先入炖盅;然後再入菊花和杏仁;
  • 第四步:入適量冰糖;
  • 第五步:注入開水至八九分滿;
  • 第六步:蓋上炖盅蓋子,放入電子炖盅,再在外圍注入開水至最高水位處,蓋上外面的大蓋子,炖約2·5至3小時即可!
  • 菊花杏仁炖銀耳做法技巧/竅門/補充說明:

    1,民間有“兩煲三炖”之說,即煲湯兩小時左右,炖品三小時左右,我在2小時時有試過銀耳,還沒有出膠,2·5個小時就出膠了,不錯!
    2,每次用完鍋底都有水垢,用醋泡一下就很好清洗~
    3,南杏仁甜,北杏仁苦,都放也行,但是北杏就不能多放!藥效差不多,都有止咳潤肺的功效~

    相關食材:銀耳菊花杏仁

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