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什錦煲花菜

美食達人@藍白綠
什錦煲花菜封面圖

菜式簡介
  天開始冷起來了,燒一鍋熱乎乎的什錦菜,既有葷又有素,吃下去身上暖洋洋的。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
花菜2棵
輔助料
鮮香菇8只
油面筋10只
鹌鹑蛋8只
1小把
調味料
1·5勺
1小勺

什錦煲花菜的做法步驟

  • 第一步:花菜掰開,洗淨,控幹水分。
  • 第二步:鮮香菇,去根,洗幹淨切塊待用。
  • 第三步:鹌鹑蛋煮熟,剝殼備用。
  • 第四步:開油鍋,熱鍋冷油冷菜,先把花菜和菌菇放入鍋中翻炒,待油把素菜都包裹均勻後,倒入冷水,焖燒。
  • 第五步:花菜有些變軟的時候,放入鹌鹑蛋,油面筋。油面筋要事先用手捏破,否則燒出來會僵掉。放鹽,糖,菌菇本身很鮮,可以不放味素。
  • 第六步:然後可以開小火再焖一會,撒上蔥花。一道簡單又美味的什錦花菜就做好啦。
  • 菜譜標簽:熱菜秋季食譜
    相關食材:花菜

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