橙子皮炒肉絲
菜式簡介
今天去超市,本來想買叉燒醬的,把整個超市逛完也沒看到叉燒醬烤肉醬類的,找服務員問,說沒有!!郁悶啊,這個超市可是大型超市,而且開了幾個大型的連鎖超市,在本市可是最大的,最多的連鎖店,連這叉燒醬都沒有。真不知道在哪去買了?水果促銷的倒是不少,看著很新鮮的大大的橙子 ,才6·99元一公斤真便宜。就買了一些,吃完看到那些橙子皮扔了可惜,留一些晾幹以後炖湯炖肉鹵肉什麼的放些去腥味 ,一些就炒了肉絲,味道太好了,有橙子的香味,還伴有肉的香味,真是一道簡單美味的家常菜。
橙的皮內含有揮發油,能開膈通氣、消痰化滯,可用作健胃藥、發散藥和化痰藥。《神農本草》及曆代本草都有關于陳皮的記述。它的成分中含有豐富的維生索A、維生素B、維生素C,是美味的營養果品。
- 耗時/難易度
- 口味果味
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 橙子皮100克
- 瘦肉200
- 辣椒100
- 輔助料
- 植物油適量
- 鹽適量
- 澱粉適量
- 啤酒適量
- 香油適量
- 雞精適量
- 味級鮮適量
- 姜適量
橙子皮炒肉絲的做法步驟
橙子皮炒肉絲做法技巧/竅門/補充說明:
橙子絲可以少放,炒出香味最好
調味品不要放多,要不把橙子的味道弄混了
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