自製杏仁核桃露
菜式簡介
很喜歡南杏,性味甘、平、無毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白質、樹脂、扁豆甙和杏仁油等等,是滋養緩和性潤肺止咳之物。因爲含脂肪油較豐富(約50%以上),所以潤燥之功較好。
核桃性溫、味甘、無毒,有健胃、補血、潤肺、養神等功效。營養價值很高,被譽爲“萬歲子”、“長壽果”。 吃了使人健壯,潤肌,黑須發。有些人往往吃補藥,其實每天早晚各吃幾枚核桃,實在大有裨益,往往比吃補藥還好。
女人美麗是由內到外的,食補有益。來一道醇厚香甜味道的杏仁核桃露,自製的就是那麼健康美味!比外面賣的核桃飲料好上N倍。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煮
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 南杏40克
- 核桃40克
- 輔助料
- 糖適量