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海帶筒骨湯

美食達人@咕噜=w=
海帶筒骨湯封面圖

菜式簡介
  天氣漸漸熱了,油膩的食物都統統不想吃,那就煲一鍋湯吧,清清淡淡的,卻很營養·

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時數小時
難度簡單
主材料
豬筒骨適量
輔助料
海帶適量
調味料
適量
姜塊適量
花椒適量
適量

海帶筒骨湯的做法步驟

  • 第一步:豬的筒筒骨,從中間敲斷,洗幹淨·
  • 第二步:清水浸泡出血水,倒掉,再用清水浸泡·如此反複·
  • 第三步:通常經過半天時間的浸泡,血水能夠大部份泡出,骨頭發白,就可以了·
  • 第四步:炒鍋放油,油熱,放入花椒和姜塊,炒出香味·
  • 第五步:再把筒骨倒進去翻炒·
  • 第六步:之後,倒入砂鍋中,加冷水·
  • 第七步:海帶泡發,洗淨,切成條·
  • 第八步:一起放進砂鍋裏,倒入足夠的水,加蔥結·燒開之後,舀掉浮沫,小火煨之·
  • 第九步:炖好之後,加點鹽,就可以吃了哦·
  • 海帶筒骨湯做法技巧/竅門/補充說明:

    1、經過清水反複浸泡的筒骨,能夠比較徹底地去掉骨頭裏的血,這樣比焯水更有效。
    2、通常炖骨頭的時候,可以加幾滴白醋進去,能夠充分炖出骨頭裏的鈣,骨頭湯白白的也比較好看,這裏我沒有加,因爲這樣的天氣,覺得清淡的湯更有味口。

    相關食材:筒骨海帶

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