這款湯用到的主要食材,有筒骨,海帶和薏仁。筒骨是最常見的熬湯材料。筒骨含有大量的鈣質和多種微..
葷菜一到天熱,我家就喜歡用海帶和筒骨一起煲湯,營養美味,清爽不油膩;大口吃肉,大口喝湯,再來..
海帶含有大量的碘,它具有堿性食物之冠的美稱。鉀是一種可以消除身體浮肉的礦物質,它可以幫助平衡..
天氣漸漸熱了油膩的食物都統統不想吃那就煲一鍋湯吧清清淡淡的卻很營養...
冬瓜全身都是寶:冬瓜皮:利水消腫、清熱解暑,還可用于催乳;冬瓜子:含葫蘆巴堿等,可清肺熱、化..
筒骨裏面有骨髓,含有骨膠原海帶含有很多礦物質,還可以降血糖,降血脂冬瓜有消炎利尿,降脂減肥的..
豬腿骨——就是中間有洞,可以容納骨髓的大骨頭。比較好的筒骨,應該是後腿的腿骨,因爲這裏的骨頭..
夏天肉吃多了覺得很油膩,可以試試今天這個湯,蘿蔔是很解膩的哦,同時筒骨又很有營養。..
主食材海帶適量、黃豆適量、筒骨適量,菜式口味(鹹鮮),共分6個製作步驟..
主食材筒骨適量,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
蓮藕具有清熱,潤肺,涼血的作用,熟食可通便,止瀉,健脾,開胃,常食可安神,瘦身的作用,海帶含..
主食材海帶結16個、冬瓜250克、筒骨350克,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
春節期間。婆婆准備的最多的菜。但是他沒有各種海帶湯。只有一種綠豆肥肉海帶湯。我不太喜歡。所以..
海帶蓮藕筒骨湯養身湯哦海帶含有膳食纖維熱量低,有消腫利水潤下消痰之功效,常吃海帶可預防甲狀腺..
主食材蘿蔔1個、海帶2片、筒骨1斤,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
主食材筒骨1個、冬瓜適量、海帶適量、薏米適量,菜式口味(清淡),共分11個製作步驟..
清爽的精肉片與醇厚的筒骨曆經數個小時的熬製,其精華完全融入湯中。海帶的鮮美是萦繞在每一個湯分..
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