酒釀馬蹄
菜式簡介
酒釀馬蹄：
做法十分簡單，養身效果也不可小觑。
它具有益氣補血，清熱開胃的功效，大風幹燥的季節，更可以爲幹燥的皮膚補充水分，使之滋潤。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煮
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 馬蹄適量
- 酒釀適量
- 輔助料
- 冰糖適量
- 枸杞適量
酒釀馬蹄的做法步驟
酒釀馬蹄做法技巧/竅門/補充說明：
小貼士：
1，馬蹄無論是生吃還是熟吃，均不影響其營養。因馬蹄屬水生球莖，最好不要經常生吃，至少清洗幹淨，並以熱水浸燙幾分鍾再吃即可避免寄生蟲的可能。