蛤肉辣椒炒雞蛋
菜式簡介
蛤蜊是一種物美價廉的海鮮。其肉質鮮美無比,被稱爲“天下第一鮮”、“百味之冠”,而且它的營養也比較全面,低熱能、高蛋白、少脂肪,能防治中老年人慢性病,實屬物美價廉的海産品。
胖子炒菜所用的白蛤蜊,在我們當地的沿海灘塗遍地都是,肉質比花蛤軟,味道很鮮。胖子將蛤蜊肉取出和辣椒雞蛋同炒,味道非常鮮美。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 蛤蜊肉50克
- 雞蛋2個
- 青椒80克
- 輔助料
- 蔥5克
- 姜3克
- 鹽4克
- 花生油30ML
蛤肉辣椒炒雞蛋的做法步驟
蛤肉辣椒炒雞蛋做法技巧/竅門/補充說明:
不要加味精。
鹽不要多加,會蓋住鮮味。
答配菜譜:辣椒與雞蛋的做法