臺灣肉燥
菜式簡介
在臺灣,肉燥飯可是名氣不小吃之一,濃香味美、鮮香四溢,個人覺得這個是肉糜的最佳吃法了。配上米飯或面類各種主食都是都非常美味,早上拿來配個粥也是相當的滿足,特別適合老人和小朋友的牙口,不愛吃洋蔥的朋友也會愛上這個香味。
各種吃法大家隨意發揮,拿它配各種主食,米飯、粥、面條,或者夾著面餅甚至面包,還可以搭配蒸蛋羹,做豆腐、粉絲的時候也可以拿它來提味,百搭的美味肉醬。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝燒
- 耗時三刻鍾
- 難度普通
- 主材料
- 肉糜500克
- 紅蔥酥一小碗(炸製前整一
- 香菇8個
- 輔助料
- 紅蔥酥適量
- 紅洋蔥1個(最好是小紅洋蔥頭)
- 色拉油適量
- 蔥油適量
- 調味料
- 姜末適量
- 蒜末適量
- 生抽2湯匙
- 老抽1湯匙
- 八角1個
- 冰糖適量
- 料酒1湯匙
- 蚝油1湯匙
- 魚露1茶匙
- 白胡椒粉少許
- 雞精1茶匙
臺灣肉燥的做法步驟
第一步:【紅蔥酥及蔥油】做法:1、洋蔥切片(灑一些水在刀和洋蔥上面,切的時候眼睛的距離拉遠些,不過我還是······但是會好很多的);
第二步:2、再切成小丁(大洋蔥最好是切丁,這樣能縮短炸製的時間也會比較均勻,不然薄的地方已經炸焦了厚的地方卻還沒炸幹,我實驗過的教訓,小洋蔥就不需要了);
第三步:3、取一奶鍋,放入多些的色拉油(因爲炸完的蔥油可以再利用不會浪費,所以大膽的倒吧);
第四步:4、油溫上升後,放入洋蔥丁小火炸製(期間翻動幾次讓其受熱均勻);
第五步:5、待洋蔥丁炸至微微金黃時即可關火(不要上色已經比較深再撈,不然很容易焦枯);
第六步:6、撈出瀝油,蔥油待冷卻後放入密封的容器中常溫保存,紅蔥酥冷卻後已經酥脆可以用來做配料了。
第七步:1、材料准備;
第八步:2、香菇切成小丁;
第九步:3、熱鍋入油,用前面炸製好的蔥油會更香;
第十步:4、先放入香菇丁翻炒至七八分熟;
第十一步:5、再加入肉糜翻炒至熟;
第十二步:6、放入姜末、蒜末、生抽、老抽、八角、冰糖、料酒、蚝油、魚露,翻炒上色;
第十三步:7、加入紅蔥酥,加水至材料全部浸沒;
第十四步:8、大火煮開後轉小火煮30分鍾左右,待湯汁快要收幹時加入少許白胡椒粉及雞精即可。
1、湯汁可以不要完全收幹,食用時帶著湯汁一起吃更美味;
2、一次食用不完,可以分成適量的幾份放冰箱冷藏,可以保存一周,或者多的話冷凍保存起來時間更久些。