【清補老火靓湯——夏天篇】老黃瓜黃豆煲豬骨
菜式簡介
所謂老黃瓜,就是在其成熟後不采摘讓其繼續生長,至瓜皮全變黃的老瓜,具有清熱利水、消暑除煩的功效。
黃瓜味甘性涼,具有清熱利水、解毒的功效,對胸熱等有獨特的功效,也有明顯的除濕、滑腸、鎮痛效果。同時,黃瓜能促進腸道中腐敗食物的排泄、降低膽固醇及有效地對抗皮膚老化。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝煲
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 老黃瓜適量
- 豬骨適量
- 豬展肉適量
- 苦瓜適量
- 輔助料
- 黃豆適量
- 姜2片
- 調味料
- 鹽適量
【清補老火靓湯——夏天篇】老黃瓜黃豆煲豬骨的做法步驟
答配菜譜:黃瓜與黃豆的做法