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蒜咪香瓜

美食達人@水青青
蒜咪香瓜封面圖

菜式簡介
  香瓜是夏令季節消署瓜果,其營養價值可與西瓜媲美。多食香瓜用利于人體心髒和肝髒及腸道系統的活動,促進內分泌和造務機能,具有消署熱,解煩渴,利小便的顯著功效。試做的蒜米香瓜,蒜香味濃,辣,鹹甜之美味。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
香瓜適量
輔助料
尖椒適量
蒜瓣適量
調味料
適量
辣椒油適量
蚝油適量
適量

蒜咪香瓜的做法步驟

  • 第一步:備香瓜,蒜,尖椒。
  • 第二步:去皮。
  • 第三步:切成兩半再去籽。
  • 第四步:切丁,再將尖椒和蒜切碎。
  • 第五步:全裝碗裏加鹽,。
  • 第六步:淋點醋,。
  • 第七步:淋上蚝油。
  • 第八步:淋上香油。
  • 第九步:再放一勺辣椒油。
  • 第十步:拌均勻即可。
  • 第十一步:開吃。
  • 菜譜標簽:熱菜
    相關食材:香瓜

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