蝦皮素炒冬瓜的做法步驟
第一步:冬瓜去皮、瓤,切片,備用第二步:蔥切末,備用第三步:炒鍋內下油熱後,放入適量蝦皮,炒香第四步:下入蔥末炒香第五步:倒入冬瓜片,翻炒均勻第六步:加適量高湯大火快炒第七步:炒至冬瓜片晶瑩透亮至熟加適量鹽第八步:出鍋裝盤
蝦皮素炒冬瓜做法技巧/竅門/補充說明:正常光合作用下的冬瓜,北方一般在八至十月份收獲,是夏末、秋初,而不是在冬季。它之所以叫冬瓜,是因爲瓜熟之際,表面上有一層白粉狀的東西,就好像是冬天所結的白霜,也是這個原因,冬瓜又稱白瓜。它能利尿消腫、清熱解毒和減肥。