主食材蝦皮適量、冬瓜適量、姜適量、蔥適量,菜式口味(清淡),共分11個製作步驟..
主食材冬瓜適量、紫菜適量,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
立夏後各種瓜果蔬菜爭先上市了,黃瓜、冬瓜、絲瓜、西瓜、南瓜......,不僅水分充足,還清爽..
冬瓜:清熱解暑,降脂減肥,消腫解毒,夏天多食有益健康今來一款:冬瓜蝦皮湯,清淡爽口,香味濃郁..
主食材冬瓜適量、海帶適量、蝦米適量,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
冬瓜是我國常見的蔬菜,價位低廉,烹調方法多樣,可以清炒、紅燒,煮湯,還可以浸漬爲各種糖果;其..
主食材冬瓜500克,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
快到谷雨了,氣候也變得濕潤,冬瓜有祛濕的作用,不妨多吃冬瓜,祛濕、健脾,有個好身體。..
冬瓜性涼,具有減肥降脂、護腎、清熱化痰、搞癌防癌、潤膚美容的功效。因爲性涼,所以製作時,要加..
清淡的冬瓜,香濃的鹹蛋黃,再配上鮮味十足的蝦皮,組合在一起就是清、香、鮮哦炎炎夏日,這道充滿..
簡單快手的菜,夏季要多吃冬瓜哦,讓你皮膚水嫩嫩。..
主食材毛豆135克、冬瓜275克、蝦皮適量,菜式口味(清淡),共分13個製作步驟..
冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑製糖類轉化爲脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對于防止人..
發現冬瓜很適合做湯,搭配菌菇和蝦皮味道也很不錯~..
冬瓜清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛濕解暑。是夏季比較常吃的瓜果類。..
冬瓜湯是以冬瓜爲主要食材的家常湯菜,冬瓜軟爛,湯味清香。美容養顔,營養價值豐富。冬瓜湯口味清..
這早一個不變的美味,經典的搭配,簡單的操作,米媽很愛,最近又發展成少油版了,對于成年人來說,..
減肥的好菜肴,即可以利水又可以補鈣。..
主食材冬瓜適量,菜式口味(清淡),共分13個製作步驟..
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主食材冬瓜300克、蝦皮50克,菜式口味(鹹鮮),共分6個製作步驟..
清淡而不是寡淡,冬瓜有消炎、利尿、消腫的功效,當下正是冬瓜成熟的季節,藥補不如食補。..
主食材冬瓜500克、肉末200克、蝦皮100克、馄饨皮500克,菜式口味(清淡),共分10個..
蝦皮有著鈣庫的美譽。小小的蝦皮含鈣量排在各種食材之首。用蝦皮搭配有著利尿、消腫、祛暑等功效的..
今天做了個蝦皮冬瓜,口感真意外哦,非常好吃。..
主食材小冬瓜一個,菜式口味(清淡),共分12個製作步驟..
清淡爽口的冬瓜,加上鮮美的蝦皮,不僅美味而且補鈣,非常適合老人小孩食用的一道菜。..
孕媽咪日漸增大的子宮容易壓迫血管和神經,使腿部血液循環不良,並出現痙攣現象。因此,孕媽咪在飲..
這道菜最適合在夏天這個季節享用,冬瓜清熱降火,配合蝦皮的鮮,是一道既簡易又合時令的菜式。..
冬瓜和豆腐的完美搭配,加入了蝦皮的鮮香。..
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