立秋好零食----多味水煮花生
菜式簡介
山東的大花生,又稱長生果。而我的家鄉“榮成大花生”是山東大花生的主産區和出口加工區,非常受日本客戶喜歡,其出口量占日本市場的三分之一。現在正值新鮮花生成熟出土季,花生的吃法很多,在衆多的吃法中,新鮮花生連殼煮著吃最有營養,這時候的花生非常清甜、新嫩,而且水煮的花生營養高,煮熟後的花生不僅容易消化吸收,而且可以充分利用花生殼和內層紅衣的醫療保健作用。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煮
- 耗時三刻鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 新鮮花生1000克
- 輔助料
- 花椒適量
- 幹紅辣椒適量
- 桂皮適量
- 大料適量
- 香葉適量
- 豆蔻適量
- 鹽適量
立秋好零食----多味水煮花生的做法步驟
第一步:主料:新鮮花生1000克
第二步:調料:花椒、大料、幹紅辣椒、桂皮、香葉、豆蔻、鹽
第三步:新鮮花生用清水浸泡十分鍾,然後進行搓洗,目的是讓花生殼上帶的泥沙都去除幹淨;將洗淨的新鮮花生放入鍋中,鍋中加清水,水要末過花生;
第四步:將各種調料加入鍋中,鹽要適量加,喜歡重口味的可以將調味料的量加大一些;
第五步:蓋上鍋蓋,開火煮製半小時,煮好後不要著急打開鍋蓋,再焖一個小時,讓花生更入味。
立秋好零食----多味水煮花生做法技巧/竅門/補充說明:
1、新鮮花生一定要清洗幹淨;
2、煮花生的水最好不要倒掉,讓花生浸泡在汁水裏,這樣吃的時候更有滋味;
3、吃剩下的花生放入冰箱冷藏保存,這樣花生不容易變質,而且還能保持很好的味道。
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