洋蔥西紅柿雞蛋澆飯
菜式簡介
今天老公感冒了,很可憐的渾身酸痛,流著清鼻涕,還有點咳嗽。中午的時間又比較趕,就做個簡單的對治愈感冒很有效果的洋蔥西紅柿雞蛋澆飯吧!
這個菜雖然很簡單,但是不要小瞧這個菜呢,因爲有洋蔥和西紅柿的完美搭配,對治愈感冒有很好的效果呢。簡單的說吧:這是因洋蔥中含有植物殺菌素如大蒜素等,因而有很強的殺菌能力;西紅柿中的番茄紅素更具有很強的抗氧化活性,一抗衰老、二降低心血管疾病的危險性、三防癌抗癌。
- 耗時/難易度
- 口味鹹甜
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 雞蛋4顆
- 洋蔥4顆
- 西紅柿1個
- 輔助料
- 韭菜1小绺
- 調味料
- 白糖適量