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金黃色的秋天-------秋葵炒雞蛋

美食達人@依然美食
金黃色的秋天-------秋葵炒雞蛋封面圖

菜式簡介
  時間過得太快了,明天就是國慶節了。可惜孩子要上興趣班的課程,就決定不去外頭旅遊了。在一個這個國慶的天氣不是很好,一個人帶兩孩子還真沒法旅遊,還是在附近走走看看不去遠的地方還是沒問題的,說來真慚愧。我還很少帶孩子去爬山,孩子看到什麼山上的小花小草都興奮,什麼長在哪裏都不知道。這個假期決定帶孩子上農家樂去看看。讓他看看菜地和農民的辛苦,果實是怎樣長成的。、

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
秋葵200克
雞蛋3個
食用油1勺
輔助料
幹辣椒3小個
調味料
8克
味精3克

金黃色的秋天-------秋葵炒雞蛋的做法步驟

  • 第一步:材料:秋葵200克 雞蛋3個 食用油1勺 幹辣椒3小個 鹽8克 味精3克
  • 第二步:把辣椒幹和秋葵洗淨切片狀
  • 第三步:把蛋打散備用
  • 第四步:做鍋上火,倒入3/2的油
  • 第五步:倒入雞蛋,炒好裝盤備用
  • 第六步:再倒入少量的油預熱,倒入秋葵翻炒、
  • 第七步:炒至秋葵變色,再倒入雞蛋
  • 第八步:待雞蛋和秋葵融合到一起以後倒入辣椒幹翻炒、
  • 第九步:起鍋前倒入准備好的鹽和味精、
  • 金黃色的秋天-------秋葵炒雞蛋做法技巧/竅門/補充說明:

    小貼士:

    炒雞蛋的時候可以多倒一點油,防止粘鍋

    雞蛋一定要打均勻,這樣炒出來的蛋松軟

    炒雞蛋時可以不放味精的(我爲了提味就加了極少的味精)

    相關食材:雞蛋秋葵

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