金秋送爽解決秋燥—————【川貝冰糖炖雪梨 】

菜式簡介
　　金秋送爽的季節氣溫也經常多變,很多朋友會不自覺的發現身體某些部位不舒服了，前幾天有點感冒，喉嚨發炎有痰，因爲懷孕也不敢打針輸水，就買了川貝和冰糖一起炖的梨，吃兩餐咳嗽就見好了，由此可見藥補不如食補啊！
　　看電視養生欄目上說，有痰的時候是不宜吃銀耳的，根不起不到化痰的作用，川貝和梨最好了，冰糖也要少放，少放點水慢慢炖出味來，平時喝上幾口也很好的。比如鼻腔幹燥、咽痛咳嗽等症狀悄然煩擾著您的健康生活。 特意爲大家准備了一款滋陰潤肺、止咳化痰的湯品，以供朋友們秋日解煩去憂之用。