早上起來,用1分鍾做出香噴噴的早餐餅,營養美味。..
又到了吃杏的季節,酸酸甜甜的口感很適合夏天..
爲了做這款面包,特意去買了奇亞籽,據說奇亞籽可以改善睡眠,抑製對糖的渴望,增加飽腹感,有助減..
主食材酸奶125克、牛油果1/4個、香蕉半根、紫薯1/4個、蔓越莓幹10克、雞蛋半個、麥片2..
夏季喝上一杯冰咖啡,既涼爽又能滿足味蕾的需求,再加一勺奇亞籽,增添爽滑的口感同時,還能豐富營..
小時候很喜歡的小零嘴——琥珀桃仁,每年過年都是必備的小零嘴,這次家裏正好有很多龍舌蘭糖漿做的..
超級簡單易學的奇亞籽牛肉披薩,充分融合了牛肉香、奶酪香和奇亞籽的香脆,讓人愛不釋口。..
上班族的早上時間很寶貴,早上喝豆漿吃包子最好,今天做的有點特別,豆漿裏加了奇亞籽,很不錯,我..
這款是改良版的中式點心..
奇亞籽富含人體必需脂肪酸亞麻酸,多種抗氧化活性成分(綠原酸,咖啡酸,楊梅酮,槲皮素,山奈酚等..
主食材茄子1根、鹽5克、油10克、蓓莉萊奇亞籽適量,菜式口味(鹹鮮),共分7個製作步驟..
快手的早餐煎餅,配上辣椒醬很想韓式的海鮮餅..
之前有一陣子很流行隔夜燕麥杯,所以也做了早餐..
酒釀小圓子我一直很喜歡吃,這個有些改良版,我用了西米露和奇亞籽,彈彈也很好吃。..
早上來一碗暖暖的小米米糊,可以讓我們寒冷的冬天帶來一些暖意,也可以幫助我們調理腸胃。小米雖然..
無油少糖,做法簡單。有奇亞籽的香脆和椰蓉淡淡的甜香,外皮香脆,內裏有嚼勁。..
主食材奇亞籽3湯匙、野生藍莓粉2茶匙、牛奶1.;5- 2杯,菜式口味(酸甜),共分4個製..
松餅搭配酸奶,酸酸甜甜的口感很不錯..
清亮、甘甜、爽滑是這款甜品的特點,炎炎夏季能吃上這樣一款甜品,別提有多惬意啦..
夏天快到了,各種水果相繼上市。爲大家介紹一款特別的水蜜桃果醬加入了新鮮配料——奇亞籽,使我們..
女兒喜歡吃面包,可是買的面包添加劑太多,用料也是良莠不齊,所以就想自己做。朋友推薦說用奇亞籽..
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