薏米有健脾益胃,補肺清熱、祛風除濕,養顔駐容、輕身延年、容顔不老。1、減肥2、降血、預防心血..
在我小時候,老是聽父親念叨冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開藥方;蘿蔔上了街(音同該),醫生無買賣,..
薏米是我國古老食藥皆佳的糧種之一。薏米仁性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾祛濕、舒筋除痹、清熱排..
主食材豬蹄2個、薏米100克、味精適量、料酒適量,菜式口味(清淡),共分4個製作步驟..
主食材大米50克、薏米20克、花生20克,菜式口味(清淡),共分6個製作步驟..
薏米因含有多種維生素和礦物質,有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用,經常食用薏米食品對慢性腸炎..
花生薏米薯圓糖水是款好美顔的甜品,但這種配搭還是從任大人的甜品書上學到的,花生、薏米、紅薯、..
最近秋涼了,鑒于某哥哥上火,所以熬了一鍋薏米花生芸豆粥。以前在家的時候,媽媽經常熬各式各樣的..
薏米是藥食兼優的佳品,薏米味甘、淡,性微寒、入脾、胃、肺經,具有利水滲濕、健脾止瀉、清熱解毒..
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