胡蘿蔔含有植物纖維,可以加強腸道的蠕動,通便防癌。胡蘿蔔還可以健脾養胃,益肝明目。胡蘿蔔的降..
這是一道快手湯羹,但是非常美味,鮮甜,因爲配料很是豐富啊不同的蛋白質的結合,産生奶白的湯汁,..
第一次熬鲫魚湯,沒想到真的熬成了奶白色,原諒我的無知,以前在飯店吃到這道湯時,一直以爲廚師往..
山藥的藥用價值與食用價值,越來越被人們所重視。按照我們家鄉的傳統習慣,山藥一貫就是百搭。山藥..
主食材野鲫魚5條、山藥一根,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
主食材大鲫魚一條,菜式口味(鹹鮮),共分7個製作步驟..
秋冬進補曆來爲國人推崇。秋冬進補之前,需要給脾胃一個調整適應過程。可以先補食一些富含營養,易..
春天到了,來碗鮮美的魚湯吧這道湯可以開胃消食,益氣健脾,潤腸通便。特別適合消化不良,胃口不佳..
主食材鲫魚一條、山藥5/1根,菜式口味(清淡),共分5個製作步驟..
主食材鲫魚一條、木瓜半個、山藥半根,菜式口味(鹹鮮),共分7個製作步驟..
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