豆漿機製作米糊省時省力,按照你喜歡的口味,搭配不同的材料,營養豐富的米糊在忙碌的早晨輕松搞定..
黑米是一種藥、食兼用的大米,米質佳,口味很好,很香純。食用價值高,除煮粥外,還可以製作各種營..
主食材黑米適量、燕麥片適量、桂圓肉適量,菜式口味(清淡),共分4個製作步驟..
中醫認爲黑米有顯著的藥用價值,古農醫書記載:黑米滋陰補腎,健身暖胃,明目活血,清肝潤腸,滑濕..
主食材紅豆適量、黑米適量、花生適量、即食燕麥片適量,菜式口味(甜味),共分6個製作步驟..
黑米在古時是貢米,又稱補血糯米、黑珍珠,宜煮粥食,能健脾開胃、滋補肝腎,搭配能充饑滑腸的燕麥..
主食材黑米適量、生燕麥片適量、玉米片適量,菜式口味(甜味),共分5個製作步驟..
主食材黑米適量、燕麥適量、糙米適量、黑小米適量、大米適量、糯米適量、黃小米適量、紅棗適量,菜..
補血養顔和減肥一樣,都是很多女性畢生的追求。補血佳品黑米,紅棗配以富含粗纖維的燕麥,再加上葡..
比例是我個人偏好,有偏好有些食材的可嘗試更改比例,新手也能輕松做出百變八寶口味粥,溫馨小提示..
黑米有黑珍珠的美譽,宜煮粥食,能養人。燕麥,充饑滑腸。核桃,肉潤而補腎。黃豆,能補中。四物均..
蓮藕做餅脆脆的,有雞蛋肉的香味,加上蓮藕的脆甜,口感很豐富..
某日看到,黑米是很適合糖尿病的一種食材。因爲升糖指數比較低,而且含有豐富的維生素有利于糖代謝..
喝粥的季節又來了,尤其冰粥。不說了,來做吧。..
早餐米糊,最後那點黑米嫌少,加點兒燕麥湊數。各種堅果,增加香氣。沒有幹核桃,新鮮核桃也不錯。..
主食材黑米10克、糙米15克、燕麥米15克、花生10克、幹核桃1個,菜式口味(其他),共分7..
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