孩子在秋季咳嗽吃什麼好呢?秋天裏,孩子容易出現的不適症狀之一就是咳嗽,而治療咳嗽的方法是有很多的,同時飲食也要特別注意才行。在這裏,爲家長們推薦一下孩子秋季咳嗽吃什麼最好。
孩子秋季咳嗽吃什麼好
柿子:性大寒,能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一只,吃多了肚子會不舒服。
西瓜:性寒,能治一切熱症。寶寶在夏天如患了風熱咳嗽,可給他多吃西瓜。
枇杷:性涼,能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。
荸荠:性寒,荸荠水能化痰、清熱。取2~3只荸荠去皮,切成薄片,放入鍋中,加一碗水,在火上燒5分鍾即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。
孩子秋季咳嗽的食療方
南杏潤肺湯
製作:先將南杏、北杏去皮,豬肺沖洗幹淨,切成小塊,用少許食油在鐵鍋中炒透,加入適量開水,與蜜棗一起放在砂鍋內,大火煮沸後小夥煲1~2小時,即可食用。
功效:潤肺、化痰、止咳。適于天氣幹燥時飲用,也適用于易咳
原料:蓮子15克、幹百合15克、雞蛋1個、白糖適量。
製作:將蓮子去芯,與百合同放在砂鍋內,加入適量清水,文火煮至蓮子肉爛,然再加入雞蛋、白糖。待雞蛋煮熟後即可食用。
功效:補脾胃、潤肺,甯心安神。適于小兒日常食用。
原料:用芡實15克、河南淮山藥15克、鲫魚1條(約150克)。
製作:鲫魚去鱗、鰓及內髒,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色,然後與芡實、淮山藥同放入砂鍋內,加適量清水煲1小時,以食鹽調味,即可食用。
功效:適于脾胃弱、食欲不振、大便不調的小兒,也可給一般兒童食用,能增強脾胃功能。
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