螺味甘鹹、性寒,入脾、胃、肝、大腸經。具有清熱,解暑,利尿,止渴,醒酒的功效,食用田螺對狐臭有顯著療效。
簡介螺肉豐腴細膩,味道鮮美,素有“盤中明珠”的美譽。它富含蛋白蛋、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質的天然動物性保健食品。
營養成分(100克)熱量100·00千卡,蛋白質15·70克,脂肪1·20克,碳水化合物6·60克,維生素a26·00微克,硫胺素0·03毫克,核黃素0·40毫克,尼克酸1·80毫克,維生素e7·58毫克,鈣722·00毫克,磷118·00毫克,鈉153·50毫克,鎂143·00毫克,鐵7·00毫克,鋅4·60毫克,硒37·94微克,銅1·05毫克,錳0·72毫克,鉀167·00毫克。
營養分析1、螺肉含有豐富的維生素a、蛋白質、鐵和鈣,對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。
2、食用田螺對狐臭有顯著療效。
相關人群一般人群均可食用
1、適宜黃疽,水腫,小便不通,痔瘡便血,腳氣,消渴,風熱目赤腫痛以及醉酒之人食用。適宜糖尿病,癌症,幹燥綜合征者食用。也適宜肥胖症,高脂血症,冠心病,動脈硬化,脂肪肝者食用。
2、凡屑脾胃虛寒,便溏腹瀉之人忌食。因螺性大寒,故風寒感冒期間忌食,女子行經期間及婦人産後忌食,素有胃寒病者忌食。
食物相克螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土黴素素同服。不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食。吃螺不可飲用冰水,否則會導致腹瀉。
食用提示每次約50克
食用指導1、爲防止病菌和寄生蟲感染,在食用螺類時一定要煮透,一般煮10分鍾以上再食用爲佳。
2、死螺不能吃。
3、海螺的腦神經分泌的物質會引起食物中毒。海螺引起的食物中毒潛伏期短(1~2小時),症狀爲惡心、嘔吐、頭暈,所以在烹製過程中要把海螺的頭部去掉。
食療作用味甘鹹、性寒,入脾、胃、肝、大腸經。
具有清熱,解暑,利尿,止渴,醒酒的功效。
治熱結小便不利、黃疸、腳氣、水腫、消渴、痔瘡、便血、目赤腫痛、疔瘡腫毒。
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