對于一些喜歡吃水果的糖尿病眼病患者來說,疾病給他們帶來了很大的傷害,因爲他們不能肆無忌憚的吃水果了,一些水果會加重病情,這對于糖友們來說可是十分痛苦的事情,其實,對于糖尿病患者來說,一些水果對穩定血糖有一定幫助。那麼糖尿病患者吃什麼水果好?下面爲你推薦五種利于糖尿病患者的水果……
山楂是傳統的保健藥膳,也是中藥,裏面含有維生素c、b和胡蘿蔔素。它酸酸甜甜的味道能夠有著降血糖的功效,還能散瘀、消積、化痰、解毒、活血、提神、醒腦、清胃。
橙子能夠幫助人體清除對體內健康有害的自由基,橙子皮還含有果膠,還能夠促進食物通過胃腸道,讓膽固醇能夠隨著糞便排出體外,以此來減少膽固醇的吸收。
菠蘿中含有糖,鹽類,酶,有著利尿的作用,適當的飲食能夠對腎炎,高血壓患者有好處,同時菠蘿性味甘平,具有健胃消食,補脾止瀉,清胃解渴的作用。
黃瓜含水分爲98%,並含有微量的維生素c、胡蘿蔔素及少量糖類、蛋白質、鈣、磷、鐵等人體必需營養素,對身體也大爲有益,所以血糖高患者可以選用黃瓜。
西紅柿含有豐富的天然抗氧化劑,除了維生素c外,還含有番茄紅素。維生素c大家都非常熟悉,它可以預防感冒、治療壞血病。番茄紅素是一種使西紅柿變紅的天然色素,它在人體內的作用類似胡蘿蔔素,是一種很強的抗氧化劑,所以可以適量食用。
性涼,味甘,具有補心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑、醒酒等功效。由于蘋果中糖的吸收緩慢而均勻,從而能降低血糖,尤其是餐後血糖,對糖尿病有較好的療效。
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