産婦吃土豆有什麼禁忌

産婦生育寶寶後身體也是相對虛弱的，因此在産後的營養補充也是不能忽視的，飲食上怎麼吃也是有需要注意的，土豆是很多人都愛吃的，但是在産後如果健康吃土豆也是不能忽視的，産婦在産後吃土豆也是有需要注意的，有的禁忌是應該避免的，那産婦吃土豆有什麼禁忌呢，下面就一起了解下吧。

1、不要一次吃太多

土豆雖然對産婦有諸多功效，不過也不可以無限製的吃，這是因爲如果吃太多，有可能會造成産婦肚子脹氣。

2、皮膚瘙癢的産婦最好不要吃

土豆是一種感光食物，如果食用太多會在人體內聚集大量的感光物質，當這些物質的濃度達到了一定的程度之後，人體裸露在外面的皮膚經過太陽的照射，可能會引起瘙癢、水腫、瘀斑等皮炎症狀。所以産婦如果出現了以上的這些症狀，最好不要吃土豆。

3、盡量吃新鮮的土豆

土豆內含有一種叫做“龍葵堿”的有毒物質，並且存放越久的土豆中含有的龍葵堿越多，所以産婦最好不要吃存放太久，甚至是已經發芽了的土豆，這樣可能會引起産婦中毒。在購買土豆的時候，一定要注意購買新鮮的土豆，並且及時吃掉，不要擺太久。

4、有妊娠糖尿病的産婦最好不要吃土豆

土豆中含有的澱粉含量比較高，其消化之後會被人體轉化爲糖分功能，所以有妊娠糖尿病的患者最好不要吃土豆，以免造成血糖升高，引發危險。

5、脾胃虛寒的産婦少吃土豆

土豆具有通下的作用，所以對于那些脾胃比較虛寒的産婦來說，最好不要吃或者少吃土豆。