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超管用的胃病食療方子 快學起來

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胃病主要靠飲食方面等調養,對不同的體質要選擇相應的水果。水果,大多味甘而酸,性偏寒涼,並以生津止渴、清熱除煩、潤燥化痰、通利大小便等功效爲多見。而荔枝葡萄無花果等較甘甜的水果或鮮果,性質較爲平和。對于胃病患者來說,應多吃味甘性溫或性平的水果,而不能吃或少吃味苦性寒的水果,具體如下:

超管用的胃病食療方子 快學起來

1、味甘、酸,性微溫

金橘、鮮荔枝、鮮桂圓(龍眼)、櫻桃

此類水果具有健脾益氣、溫中養胃作用。對脾胃虛弱、食積氣滯(進食後常有飽脹不適)、食少體倦(進食少,覺疲倦)、嘔逆便溏病者較適宜。

2、味甘、酸,性平

橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、楊梅、萬壽果、烏梅蘋果

此類水果具有補脾益胃、益氣生津、和胃止嘔、收澀止瀉。運用于脾胃虛弱,消化不良、飲食減少、嘔逆少食、便溏腹瀉等症候。

3、味苦、酸,性涼

梨子、柑子、橙子柚子柿子李子枇杷香蕉菠蘿羅漢果西瓜甘蔗、馬蹄、猕猴桃西紅柿檸檬、橄榄

此類水果具有益胃生津、開胃下氣、請熱除煩、嘈雜反胃、幹嘔呃逆、食積痞滿,或熱病傷陰、大便燥結、小便短赤等症候。本類鮮果性偏寒涼,對脾胃虛寒、脘腹冷痛、便溏腹瀉者不宜應用。

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