咳嗽？快來看看這些飲食禁忌！

咳嗽是一個非常常見的症狀，幾乎每個人都經曆過咳嗽的煩惱，尤其是寒冬季節，很多老人、孩子和患者連門也不敢出，大大影響了生活質量。那麼，今天小編就給大家講講3種咳嗽症狀的飲食宜忌。

1、外感風寒型咳嗽

症狀：初起咳嗽時痰稀或痰白黏，並兼有鼻塞流涕，兼頭痛、舌苔薄白等症狀。

忌吃生冷黏糯滋膩之物，如香蕉、柿子、蚌肉、螃蟹等。

2、風熱型咳嗽

症狀：咳痰黃稠，咳而不爽，或兼有口渴咽痛、發熱聲啞，以及舌苔薄黃等情況。

食物上宜吃梨子、無花果、薄荷、胖大海、西瓜、鴨蛋、金銀花等。

忌吃辛熱黏滋補益之品，如龍眼肉、狗肉、胡椒等。

3、肺燥型咳嗽

症狀：幹咳無痰或痰少不易咳出，或鼻燥咽幹，舌苔薄而少津。

宜吃蜂蜜、甘蔗、橄榄、鴨肉、白木耳等。

忌吃香燥、煎炸、溫熱、辛辣的食物，如爆米花、炒花生、辣椒，並避開煙酒等。