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老年人病毒性肝炎的飲食調養

來自互聯網@佚名分享

由肝炎病毒引起的一種傳染性疾病,以肝細胞變性、炎症及壞死爲主要病理改變。臨床上可分爲甲型(傳染性肝炎)、乙型(血清型窩祝⒈汀⒍⌒禿臀煨透窩住2《拘願窩字饕俅脖硐鍾惺秤徽瘛⒀嵊汀⒍裥摹⑴煌隆⑽賦φ推⒏剮夯虮忝兀斃雲诓∪嘶箍捎蟹⑷取⑼吠醇巴吩巍⑷矸αα⑹叩齲徊樘蹇煞⑾指臥嘀狀蠹按ネ矗頰叱v魉吒吻皇駛蛱弁矗行┎∪絲捎謝起悖杉矍蚪崮ぜ吧硖寤迫荊桓喂δ芗觳榭杉泵幹撸晗悴莘幼嵌仁匝椤⒒起阒甘認罡喂δ苤副暌斐!?

老年人病毒性肝炎的飲食調養

(一)飲食原則

目前對病毒性肝炎尚無特效藥物治療,營養及飲食在肝炎治療中具有相當重要的地位。合理的營養能促進肝細胞的修複與再生、改善肝功並減少並發症的發生。

1.保證充足的熱量供給,一般每日以8400~10500千焦(2000~2500千卡)比較適宜。過去提倡的肝炎的高熱量療法是不可取的,因爲高熱量雖能改善臨床症狀,但最終可致脂肪肝,反而會使病情惡化,故弊大于利。

2.碳水化合物,一般可占總熱能的60~70%。過去采用的高糖飲食也要糾正,因爲高糖飲食,尤其是過多的葡萄糖、果糖、蔗糖會影響病人食欲,加重胃腸脹氣,使體內脂肪貯存增加,易致肥胖和脂肪肝。碳水化合物供給主要應通過主食。

3.爲促進肝細胞的修複與再生,應增加蛋白質供給,一般應占總熱能的15%,特別應保證一定數量優質蛋白,如動物性蛋白質、豆製品等的供給。

4.脂肪攝入一般可不加限製,因肝炎病人多有厭油及食欲不振等症狀,通常情況下,不會出現脂肪攝入過多的問題。

5.保證維生素供給。維生素b1、維生素b2、尼克酸等b族維生素以及維生素c,對于改善症狀有重要作用。除了選擇富含這些維生素的食物外,也可口服多種維生素製劑。

6.供給充足的液體。適當多飲果汁、米湯、蜂蜜水、西瓜汁等,可加速毒物排泄及保證肝髒正常代謝功能。

7.注意烹調方法,增進食物色、香、味、形,以促進食欲。忌油煎、炸等及強烈刺激性食品,限製肉湯、雞湯等含氮浸出物高的食品,以減輕肝髒負擔。

8.采用少量多餐。

(二)食譜舉例

早餐:大米粥(大米50克)

花卷(面粉50克)

煮茶蛋(雞蛋50克)

黃瓜(黃瓜100克)

加餐:蘋果100克

午餐:大米飯(大米150克)

炒肝尖筍片(豬肝100克、莴筍100克)

黃瓜湯(黃瓜50克、瘦豬肉10克、香菜30克)

加餐:香蕉100克

晚餐:小米粥(小米50克)

千層餅(面粉100克)

肉絲炒芹菜(瘦豬肉50克、芹菜50克)

五香豆腐卷(幹豆腐50克、卷心菜50克)

全日烹調用油20克

全日熱能9450千焦(2250千卡)左右。

(三)食物選擇要點

1.魚類、瘦肉、雞蛋、奶類、豆製品等優質蛋白質食物應優先保證。主食應保證。

2.增加新鮮蔬菜、水果的攝入。

3.嚴格禁止飲酒。

4.慎用辛辣等刺激性食物。

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