吃什麼菜能排出腎髒毒素。
據加拿大“公衆新聞網”(allvoices)報道,每天吃點香菜就能很好地爲腎髒排毒。當地自然療法醫生介紹,香菜在移除身體積累毒素的同 時,還能維持腎髒健康。用香菜給腎髒排毒的最佳方式是飲用香菜汁。具體做法爲,將香菜洗淨切碎,放入鍋裏加水煮10分鍾。然後把煮過的香菜放涼,濾出葉子 即可飲用。當然,還可以把香菜汁與其他水果汁混合成果蔬汁,味道更好。喝不完的香菜汁,放在冷藏室裏保存即可。
當然,如果覺得專做香菜汁比較麻煩,平時吃飯時多吃點香菜也是有效的。
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