孕媽媽什麼征兆表示快要生了

進入到孕晚期，特別是臨近預産期時，孕媽媽就要時刻注意可能隨時發動的寶寶啦。要做到淡定從容的與寶寶見面，就要先弄明白寶寶發動時給我們的訊號，學習分娩前的征兆，以便提前做好應對，讓寶寶安全健康的與我們見面。那麼，究竟孕媽媽什麼征兆表示快要生了呢？

一、規律性的宮縮

1·什麼是規律性的宮縮

規律性的宮縮是臨産最重要的標志。假宮縮時有時無，持續時間也較短，是在爲真正的分娩做准備。而規律性的宮縮發生後，致使宮頸口持續不斷的開大，預示著即將分娩。

2·宮縮的特征

子宮的收縮有規律，逐漸加強。宮縮初期大概間隔10分鍾一次，且較輕微。宮縮強度逐漸加深，宮縮頻率加快，約每隔3～5分鍾一次、每次宮縮持續時間變長，可持續50～60秒。大部分出現在腹部下方，但是會擴散到背部下方。宮縮會引起腹痛，腹痛一陣緊似一陣，就預示著快臨産了。宮縮從不舒服的壓力到繃緊、拉扯的痛。有少數孕婦會出現腰酸症狀。宮縮發生時通常情況下會見紅。

3·出現宮縮怎麼辦

走動可能會使腹痛更嚴重，你可以臥床躺著休息，深呼吸。用墊子或椅子做支撐，找到一種最適合的姿勢減輕疼痛。不要做劇烈運動及要使用腹肌的運動，可以做散步這樣輕微的活動。最好有家人的陪伴，防止突然情況。如果宮縮不規律或是形成規律但間隔很長，說明離分娩還有一段時間，可以在家休息，等陣痛達到至少10分鍾一次的時候再入院待産。

4·需要注意的情況

臨産前的宮縮是由不規律的假性宮縮逐漸成爲規律性的宮縮的，准媽媽應該區分真假宮縮，根據陣痛的間隔時間做好不同的准備工作。

二、見紅

1·什麼是見紅

妊娠期間，會有粘稠帶血迹的粘液栓子封堵住子宮頸。當分娩臨近，子宮收縮擴張，寶寶的頭開始下墜入盆，胎膜和子宮壁逐漸分離摩擦就會引起血管破裂而出血，粘液栓子脫落和這些血液一起排出，就是人們俗稱的見紅。

2·見紅的特征

見紅的顔色一般爲茶褐色、粉紅色、鮮紅色。出血量一般比月經的出血量少。混合粘液流出，質地粘稠。見紅大多在分娩臨近，陣痛發生前24小時出現。但個體是有差異的，也有孕婦在分娩1周前或更早就出現見紅的情況。

3·出現見紅怎麼辦

如果只是出現了淡淡的血絲，量也不多，准媽媽可以留在家裏觀察。平時注意不要太過操勞，避免劇烈運動。如果見紅後出現陣痛和破水就應該立即在家人的陪伴下去醫院，一般不需要叫救護車。

4·需要注意的情況

胎盤剝離引起血管破裂也會造成出血，這種情況非常危險，需立即去醫院。如果發現出血量超過月經流量，或者大量湧出，呈鮮紅色就要立刻到醫院就診。

三、破水

1·什麼是破水

臨近分娩，包繞在胎兒周圍的羊膜囊破裂而使囊內的羊水從陰道流出。

2·破水的特征

流出的羊水無色透明，可能含有胎脂等漂浮物。感覺到熱的液體從陰道流出。孕婦無意識，不能像控製尿液一樣控製羊水流出。破水具有持續性。

3·破水後該怎麼辦

不管在什麼場合，都應立即平躺，防止羊水流出。破水後，可以墊些護墊，需要幹淨的內褲和幹淨的衛生護墊。破水可能導致宮內感染，所以一旦發生破水都應立即去醫院。在臨近分娩時不要做重活或是劇烈運動，盡量避免下蹲，防止外力對腹部的傷害。

4·需要注意的情況

破水導致羊水大量流出，臍帶可能會隨壓力帶動或因爲重力作用而導致脫垂。一旦臍帶脫垂就可能導致胎兒缺氧、組織器官壞死、甚至胎兒死亡。破水後如果6～12個小時內沒有分娩迹象，爲防止細菌感染，醫生會使用催産素來幫助准媽媽進入産程，開始分娩。