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豬血粥

美食達人@麗麗9
豬血粥封面圖

菜式簡介
  健康食品——豬血,含有豐富的鐵、鉀、鈣、磷、鋅、銅等十余種微量元素。醫學研究表明:常吃豬血(經煮熟的)能延緩機體衰老,提高免疫功能,清潔人體新陳代謝所産生的“垃圾”,有人體“清道夫”之美稱。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時一小時
難度簡單
主材料
豬血一斤
大米三兩
輔助料
適量
適量
調味料
適量
胡椒粉適量

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