【奈兒】冬季暖身美容養顔瘦身炖菜----大白菜一鍋出

美食達人@奈兒喵喵

菜式簡介
　　第一次發，忐忑！
　　今天做了冬天大多北方人都吃的大白菜！
　　大白菜營養成分很高，經常吃對身體很有好處！
　　玉米面鍋貼屬于粗糧
　　有很多膳食纖維，對腸道消化系統都很好！
　　簡單還減肥的一道菜，
　　做起來也很方便，簡單！
　　燒飯菜鳥
　　多多分享指點支持哈！

第一步：准備調料大蔥切碎，分兩個小碗裝一個小碗只裝蔥花，另一個小碗裝蔥花花椒胡椒粉生抽和鮮貝露准備好鹹鹽味精還有大蒜瓣

第二步：開始切白菜，白菜葉和白菜幫分開裝白菜幫切小塊

第三步：紅辣椒備用

第四步：用清水泡細粉絲

第五步：玉米面三大勺冒尖的勺子

第六步：燒開水倒入玉米面3分之1的量筷子攪拌

第七步：繼續加少量涼水攪拌

第八步：攪拌好揉一揉，拍扁···

第九步：都拍好裝盤子就ok了！

第十步：鍋中倒油

第十一步：把帶花椒粉的蔥花倒入油鍋

第十二步：先炒白菜幫

第十三步：炒出虎皮狀

第十四步：倒入白菜葉繼續翻炒

第十五步：炒軟了之後出鍋~裝盤子裏准備備用

第十六步：鍋裏倒入花生油

第十七步：只放入蔥花

第十八步：倒入之前炒好的白菜

第十九步：放入大蒜瓣

第二十步：放入幹辣椒

第二十一步：把弄好的玉米小餅貼在過邊上，蓋上鍋蓋炖會

第二十二步：快幹鍋的時候倒入泡好的粉絲

第二十三步：再炖一會就出鍋啦！一盤熱氣騰騰減肥健康美容養顔的暖身菜就做好了！

第二十四步：請多多支持哦！

第二十五步：健康又瘦身的哈！

菜譜標簽：素菜

相關食材：白菜大白菜

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