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羊湯

美食達人@tgcyy
羊湯封面圖

菜式簡介
  羊肉既能禦風寒,又可補身體,對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或産後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果,最適宜于冬季食用,故被稱爲冬令補品,深受人們歡迎。
  這道羊湯是從媽媽那學的,既能澆面,又能當湯喝,是山西晉中的家常菜。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時一小時
難度簡單
主材料
羊肉適量
輔助料
胡蘿蔔適量
粉條適量
花椒適量
蔥末適量
姜片適量
幹辣椒適量
香菜適量
調味料
適量
味精適量
胡椒粉適量
香油適量
老抽適量

羊湯的做法步驟

  • 第一步:准備原料。
  • 第二步:羊肉切成指甲蓋大的薄皮,涼水下鍋焯一下。
  • 第三步:焯到發白撈出。
  • 第四步:焯好的羊肉片。
  • 第五步:換幹淨的熱水,加少許幹辣椒,蔥,姜片,花椒開小火煮製。
  • 第六步:羊肉片煮熟後撈出花椒粒放入胡蘿蔔絲和粉條繼續煮。
  • 第七步:粉條煮至透明就熟了。
  • 第八步:碗裏加鹽,味精,胡椒粉,老抽,香油,蔥末,香菜末調勻。
  • 第九步:把調好的碗汁倒入鍋中,關火拌勻即可。
  • 羊湯做法技巧/竅門/補充說明:

    花椒是必不可少的,它的作用是去腥增香,不能用八角代替。花椒的量要適當多些。
    如果有豆腐可以切點豆腐條,會更好。
    這道湯是澆面吃的,山西人叫羊湯面。如果只想喝湯,就要減少鹽的量。

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