白蘿蔔雪梨飲----感冒咳嗽食療佳品
菜式簡介
這是一款寶寶和家長在感冒和咳嗽時都可以飲用的食療佳品。平常我們也可以適當的喝一喝這個飲品對身體也大有益處。而且白蘿蔔和梨也是很好的搭檔。
【營養小提示】白蘿蔔具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效,主要用于腹脹停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。而且白蘿蔔可以增強機體免疫功能;幫助消化;幫助營養物質的吸收;防癌抗癌。
- 耗時/難易度
- 口味果味
- 工藝煮
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 梨1個
- 桔子2個
- 白蘿蔔半個
- 輔助料
- 冰糖適量