瘦肉湯
菜式簡介
瘦肉作爲日常膳食結構中主要的食物來源之一,含無機鹽豐富,尤以含鐵、磷、鉀、鈉等較多。瘦肉也是維生素B1、B2、B12、PP的良好來源,瘦豬肉中的維生素B1含量相當高,不過,含維生素A卻很少,幾乎不含維生素C
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝蒸
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 瘦肉200克
- 輔助料
- 鹽適量
- 白糖適量
- 醬油適量
- 料酒適量
瘦肉湯的做法步驟
瘦肉湯做法技巧/竅門/補充說明:
蒸好後在撇去上面浮著的沫
相關食材:瘦肉
菜式簡介
瘦肉作爲日常膳食結構中主要的食物來源之一,含無機鹽豐富,尤以含鐵、磷、鉀、鈉等較多。瘦肉也是維生素B1、B2、B12、PP的良好來源,瘦豬肉中的維生素B1含量相當高,不過,含維生素A卻很少,幾乎不含維生素C
蒸好後在撇去上面浮著的沫