簡易草莓沙拉
菜式簡介
上次去摘得草莓實在太多了,做草莓醬的時候順便做了個簡易的沙拉
但是味道真的好棒,口感很清爽,因爲我放了酸奶,沙拉對于很多女孩子而言
是不可缺少的吧,因爲減肥必備哈哈····
還有一種說法就是女人是水做的,除了每天多喝水之外就是多吃水果
保證皮膚水當當哦
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝拌
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 草莓七八顆
- 輔助料
- 酸奶一瓶
- 調味料
- 橙子一個
- 蘋果一個
- 蔓越莓幹少許
- 葡萄幹少許
簡易草莓沙拉的做法步驟
簡易草莓沙拉做法技巧/竅門/補充說明:
ps:1·浸泡草莓時,不要摘去草莓的葉頭,否則可能造成農藥籍著水流,進入草莓內心,如此反而受到更多汙染哦
2·水果可以自由更換哦
3· 草莓鮮美紅嫩,果肉多汁,含有特殊的濃郁水果芳香。草莓營養價值高,含豐富維生素C ,有幫助消化的功效,與此同時,草莓還可以鞏固齒龈,清新口氣,潤澤喉部。 春日草莓和菠蘿是時令蔬果,富含多種維生素可多吃,適當的多吃可增強身體免疫力,預防春季感冒。 此款沙拉,開胃助消化,也可補充各種維生素。
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