肉丸土豆蓋飯
美食達人@BeiBei_Mom
菜式簡介
一碟子飯菜,和寶寶兩人你一口我一口的,一下子就見底了!
- 耗時/難易度
- 口味酸鹹
- 工藝燒
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 豬肉四兩
- 土豆一個
- 青椒一個
- 輔助料
- 大蒜適量
- 生粉適量
- 大蔥適量
- 調味料
- 鹽適量
- 花生油適量
- 醬油適量
- 米酒適量
- 亨氏番茄醬適量
肉丸土豆蓋飯的做法步驟
第一步:所有食材。第二步:豬肉剁好後加進適量鹽,花生油,醬油,生粉,面粉,米酒拌勻。第三步:順時針攪拌十五分鍾。覺得很結實,有肉膠即可。第四步:用一小鍋小火加熱,等水變燙時,將拌勻上勁後的肉糜抓在手心,用虎口擠成圓形,再用湯匙舀入鍋中,煮熟後撈起(煮過的水不要倒掉,留著後面焖土豆)。第五步:把土豆和青椒切成丁。第六步:用一碗加適量水,加進生粉和番茄醬,醬油調成芡。第七步:熱鍋下油,把大蒜粒和土豆一起放進鍋裏翻炒一會。第八步:接著把肉丸加進。第九步:再把煮過肉丸的水加進焖熟。第十步:土豆煮至熟後加進青椒。第十一步:青椒斷生後把調好的生粉芡倒進,繼續翻炒幾下即可。