炝炒娃娃菜
菜式簡介
娃娃菜外形與大白菜一致,但外形尺寸僅相當于大白菜的四分之一到五分之一,類似大白菜的“仿真微縮版”,故可能因此被稱爲娃娃菜。娃娃菜口感脆嫩,味道微甜無生性味,娃娃菜含有豐富的纖維素及微量元素。黑木耳不僅是烹調原料,而且還具有藥用價值。長其食用能消除腸胃中的雜物,具有潤肺和清滌作用。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 娃娃菜250克
- 輔助料
- 黑木耳30克
- 調味料
- 油適量
- 鹽適量
- 紅辣椒3根
- 大蒜3瓣
炝炒娃娃菜的做法步驟
炝炒娃娃菜做法技巧/竅門/補充說明:
娃娃菜切段炒食的話,梗與葉分開炒比較好
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