薏米三豆漿
菜式簡介
濕毒清
薏米,有健脾滲濕,除痹止瀉,清熱排膿之功效。綠豆,清熱解毒,消暑利水。赤豆,利水消腫,解毒排膿,適用于水腫脹滿,腳氣水腫。黑豆,補腎滋陰,補血明目,除濕利水。四者聯用,是不是就更能除濕呢?這可不好說。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝其他
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 薏米20克
- 綠豆20克
- 紅豆20克
- 黑豆25克
- 輔助料
- 水1200毫升
薏米三豆漿的做法步驟
薏米三豆漿做法技巧/竅門/補充說明:
打好的豆漿連渣飲用,營養更全面。喜歡甜口的,可以根據自己喜好加糖調味飲用。
答配菜譜:薏米與豆漿的做法