椰菜花配冬菇釀
菜式簡介
香菇因營養豐富、肉質嫩滑、風味獨特,早被人們冠以“山珍”美譽,是烹製高檔菜肴的上乘材料。長期食用香菇,還可以預防肝硬化,抑製膽固醇,促進人體新陳代謝。
花椰花是一種營養豐富的蔬菜。維生素C含量較高。有多種吲哚類衍生物,可提高肝髒的芳烴羟化酶的活含性,增強分解致癌物質的能力。
- 耗時/難易度
- 口味醬香
- 工藝煮
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 椰菜花適量
- 鮮香菇適量
- 豬肉碎適量
- 輔助料
- 蔥適量
- 澱粉適量
- 調味料
- 油適量
- 醬油適量
- 耗油適量
- 糖適量
菜式簡介
香菇因營養豐富、肉質嫩滑、風味獨特,早被人們冠以“山珍”美譽,是烹製高檔菜肴的上乘材料。長期食用香菇,還可以預防肝硬化,抑製膽固醇,促進人體新陳代謝。
花椰花是一種營養豐富的蔬菜。維生素C含量較高。有多種吲哚類衍生物,可提高肝髒的芳烴羟化酶的活含性,增強分解致癌物質的能力。