蒜蓉菜花

美食達人@如塵般染

蒜蓉菜花封面圖

菜式簡介
　　最愛吃這道菜了

耗時/難易度: 口味蒜香; 工藝炒; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 菜花一個

輔助料: 自製蒜泥一勺; 鹽適量

蒜蓉菜花的做法步驟

第一步：自製蒜泥

第二步：把菜花處理下，要用水燙一下去除表面農藥

第三步：在鍋裏倒油，放入蒜泥，炒散炒香倒入菜花翻炒，放鹽，繼續翻炒，就可以出鍋啦，是不是很簡單呢，嘻嘻，本人不太喜歡複雜的炒菜過程，所以都是以最簡單的方式做好吃的菜。

菜譜標簽：熱菜

相關食材：菜花

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